کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ | نشر نیک فرجام

توضیحات

خودت را به فنا نده از اون کتاباییه که مستقیم می‌ره سر اصل مطلب. گری جان بیشاپ تو این اثر با لحنی بی‌تعارف، رک و حتی گاهی تند، می‌گه وقتشه نقش قربانی رو کنار بذاری و مسئولیت کامل زندگی‌تو قبول کنی. این کتاب با مثال‌ها و تمرین‌های عملی کمک می‌کنه صدای منفی توی ذهنت رو خاموش کنی و روی چیزایی تمرکز کنی که واقعا تحت کنترلت هستن.

بیشاپ معتقده که مهم نیست تا حالا چند بار شکست خوردی یا چقدر شرایطت سخت بوده؛ چیزی که آینده‌ت رو می‌سازه تصمیم‌ها و انتخاب‌های امروزته. او قدم‌به‌قدم نشون می‌ده چطور باورهای محدودکننده رو بشناسی، الگوهای ذهنی اشتباه رو کنار بزاری و زندگی رو همون‌طور که هست بپذیری، نه همون‌طور که آرزو داری باشه.

این کتاب پر از جملات انگیزشی و تفکر برانگیزه و بهت یاد می‌ده مسئولیت افکارت رو بپذیری، با خودت صادق باشی و حرکت کنی، حتی وقتی حس و حال انجام هیچ کاری رو نداری. اگر دنبال کتابیه که به جای حرف‌های قشنگ و رویایی، یه برنامه عملی بهت بده تا زندگی‌تو تغییر بدی، این همون کتابه.