کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد | انتشارات آزرمیدخت

توضیحات

کتاب نیمه تاریک وجود اثر ماندگار دبی فورد، از اون آثاریه که نه فقط خوندن، بلکه «درکش» جرئت می‌خواد. نویسنده با تکیه بر مفاهیم روان‌شناسی تحلیلی کارل یونگ، ما رو دعوت می‌کنه به سفری به سمت بخش‌هایی از شخصیت‌مون که انکارشون کردیم، سرکوبشون کردیم یا ازشون ترسیدیم.

دبی فورد این بخش‌ها رو “سایه” می‌نامه؛ همون وجه‌های ناخوشایند، خجالت‌آور یا آسیب‌دیده‌ای که نمی‌خوایم کسی ببینه. ولی حقیقت اینه که تا وقتی این نیمه‌ی تاریک رو نپذیریم، نمی‌تونیم به تعادل روانی و درونی برسیم. با مثال‌های ملموس، تمرین‌های کاربردی و نثری صریح، نویسنده کمکمون می‌کنه تا نه‌تنها با سایه‌ها مواجه بشیم، بلکه به قدرت پنهان‌شده در دل اون تاریکی هم دست پیدا کنیم.

نیمه تاریک وجود یه کتاب خودشناسی معمولی نیست؛ یه تجربه‌ست. تجربه‌ای برای آدم‌هایی که از شعارهای سطحی و جملات انگیزشی خسته شدن و واقعاً دنبال تغییرن. این کتاب نه‌تنها کمکت می‌کنه خودتو بهتر بشناسی، بلکه یاد می‌گیری خودت رو، با تمام نور و تاریکی‌ات، بپذیری.